作者：疏桐 日期：2009-8-14 点击：0 好评：5513
这儿痒、那儿痒，搔到痒处后抓一抓，真是舒服。不过，要是痒的地方太过敏感，在公共场合抓不得，那可真是折磨人啊！女性虽然比较爱干净，但是女性外阴瘙痒的经验，却几乎是人人都有过。如果发痒时恰巧在公共场所、上班、上课，想抓又抓不得，实在尴尬又难受。
女性外阴瘙痒的可能原因很多，其中霉菌、阴道滴虫是常见的感染因素。您或许会怀疑，天天洗澡身体怎么会出现霉菌呢？其实人体内部本来就容易出现霉菌（即念珠菌），口腔、肠道、肛门、大腿、尿液、精液都可能是其藏身之处。
以女性来说，四成妇女的阴道都有霉菌栖息着。一般来说，只要宿主没有条件让它们快速成长，都是无害的。不过当霉菌发挥作用时，除了外阴瘙痒外，还会出现性交疼痛、阴道灼热感，且分泌物增加呈现豆腐渣、乳酪状。
此外，荷尔蒙失调、本身情绪不佳、卫生习惯不良、药物或内裤质料过敏、停经的妇女或孕妇也常出现外阴瘙痒的症状。
该如何预防这种尴尬的外阴瘙痒呢？以下提供几点参考：
1、上完厕所请记得由前往后擦，因为肛门可能会带来不少细菌，所以如厕后请不要由肛门擦到阴部，才能减少感染的机会。
2、请穿棉质内裤，尽量不要穿尼龙、合成纤维的质料，才能保持通风透气。所以牛仔裤也要少穿，多穿裙子或是西装裤。
3、不要冲洗阴道，因为阴道有自清的功能，如果刻意冲洗反而不利。
4、内裤的洗涤最好以温和的肥皂手洗，不要用强效的洗衣粉或洗衣机。
5、预防外阴瘙痒，饮食改变增强免疫力可避免常常感染霉菌，如少吃淀粉类、糖类以及刺激性的食物（例如酒、辛辣物、油炸类），多吃蔬菜水果类，水份要充足。
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