女性月经不调饮食有哪些禁忌？
作者：曹欣媛 日期：2009-4-14 点击：0 好评：5591
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这些食物月经不调应该杜绝：
1、寒性及生冷类：即中医中所说的寒性食物如：梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效，在平时食用，都是有益于人体的，但月经不调应尽量不吃或少吃这些食品，否则容易造成痛经加重月经不调的症状。
2、辛辣类：如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。这类食品都是佐料，在平时，菜时，菜中放一些辣椒等可使菜的味道变得更好。可是，出现月经不调妇女却不宜食用这些辛辣刺激性食品，否则容易导致痛经、经血过多等症状加重。
3、影响性功能的食品：菱角、茭白、冬瓜、芥蓝、蕨菜、兔肉、黑木耳、大麻仁等。这些食物会加重女性月经不调。
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