吃下列食物可治疗月经不调
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食疗方治疗月经不调常有以下几方:
1、 益母草煮鸡蛋:益母草30克,土鸡蛋2个。将鸡蛋洗净,同益母草加水共煮,水开10分钟后将鸡蛋去壳,放回锅中再煮20分钟,吃蛋饮汤。适于气血瘀滞引起的月经不调。
2、阿胶枣适量,枸杞适量,加水共炖。还可加入适量红糖共炖,冷后吃红枣枸杞,喝汤。适于气血不足引起的月经不调。
3、龙眼肉
4、生姜适量,洗净切片,加入适量水共煮。也可加入适量红糖,沸后饮汤。适于受寒引起的月经不调。
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